3

Pudding chia z truskawkami i kokosową chałwą lnianą

Przepis:

- 2 łyżki nasion chia

- 3/4 szklanki mleka (ja użyłam sojowego)

- Pół łyżeczki syropu z agawy

- do podania: truskawki i kokosowa chałwa lniana

Chię i mleko wymieszać, wlać do słoika i włożyć do lodówki na całą noc. Rano dodać truskawki i chałwę.

Tak w moim przypadku wygląda comfort food. 

2

Pieczona owsianka czekoladowa z masłem orzechowym 

Zajadam się owsianką z miseczki, którą przywiozłam dwa lata temu z Bułgarii, wspominam wakacje. Jakoś wzięło mnie na wspominki. 

1

Owsianka "ciasto marchewkowe" z maslem orzechowym i suszoną żurawiną

Rozgrzewająca, na zimne i ponure poranki jak ten dzisiaj. Czasem warto wstać wcześnie by zetrzeć marchewkę.